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LIFE CYCLE: 1ª sessão prática (Nível 1B) na Escola de Eixo

No âmbito da nossa colaboração com Aveiro no projecto LIFE CYCLE, depois das várias palestras nas escolas em Fevereiro, passámos às sessões práticas com os alunos (e não só) da Escola de Eixo que aderiram ao Desafio Escolar “Para a Escola com Pedalada!”. A primeira sessão (Nível 1B do Curso de Condução de Bicicleta da Cenas a Pedal, segundo o Padrão Nacional Britânico) decorreu no dia 22 de Abril e contou com 5 alunos e 2 auxiliares educativas.

A sessão serviu para avaliar e desenvolver as competências dos alunos no controlo da bicicleta, consistindo em exercícios de treino de destreza como abrandar e travar, andar em linha recta, contornar obstáculos, etc, etc, começando, antes de tudo, por um check-up à bicicleta. Isto serve para nos certificarmos de que os alunos estão preparados para seguirem para a estrada.

LIFE CYCLE: formação prática na Escola EB Integrada de Eixo LIFE CYCLE: formação prática na Escola EB Integrada de Eixo

LIFE CYCLE: formação prática na Escola EB Integrada de Eixo

LIFE CYCLE: formação prática na Escola EB Integrada de Eixo

LIFE CYCLE: formação prática na Escola EB Integrada de Eixo

As próximas sessões já serão na estrada, em ambiente real de tráfego, e aguardam ainda a disponibilidade da escola e dos alunos, que nesta fase têm o horário escolar ocupado por um estágio profissional.

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O projecto Cicloficina

Logótipo Cicloficina LisboaAs sessões da Cicloficina têm-se mantido firmes, havendo já 8 sessões realizadas, uma por mês, desde Novembro de 2008 (não contando com a Fase I). 🙂

Lisboa tem visto caras novas a surgir ao longo destas 5 sessões, e mesmo nas sessões menos concorridas o espaço de encontro e conversa tem sido rico. 🙂 A próxima está prevista para 19 de Abril.

Linda-a-Velha também tem tido sessões, já se realizaram 3, entre escuteiros e outras mais de encontro e convívio, infelizmente a de Março não terá lugar por indisponibilidade dos voluntários, mas está prevista nova sessão em Abril!

E agora fala-se na possibilidade de passar a haver uma Cicloficina no Porto!

É gratificante ver cada vez mais projectos a surgir e a crescer na área das bicicletas e da promoção do seu uso como meio de transporte. 🙂

A Cicloficina procura parceiros (e voluntários!). O contacto é cicloficina . lisboa @ gmail . com. E podem sempre apoiá-la mais não seja divulgando-a. De resto, é só aparecer! 🙂

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Apresentação do projecto LIFE CYCLE

Poster LIFE CYCLE Escolas

A Cenas a Pedal é parceira da Câmara Municipal de Aveiro neste projecto do Programa de Saúde Pública da União Europeia, assegurando sessões teóricas de motivação para a opção pela bicicleta como meio de transporte e de educação rodoviária, e sessões práticas de formação em condução, em contexto escolar, uma adaptação e extensão do nosso Curso de Condução de Bicicleta. O objectivo do LIFE CYCLE é integrar a bicicleta como o meio de transporte natural na vida quotidiana.

Espreitem o “blog oficial“, onde poderão aceder a mais documentos e info:

Blogue Oficial do Projecto Europeu de Mobilidade Saudável, no Município de Aveiro. O Projecto Europeu “Life Cycle: Bicicleta é Vida” (a decorrer até Maio de 2011) tem como objectivo promover, na sociedade, alterações aos crescentes estilos de vida sedentários e consequentes problemas de saúde, conjugando a actividade física com as rotinas diárias de mobilidade de todos os cidadãos (desde a infância aos cidadãos seniores), em bicicleta.

Reconhecendo as mais-valias deste projecto e o seu carácter inovador em Portugal, aceitámos também com muito gosto o convite para agirmos como embaixadores do LIFE CYCLE.

Leiam o panfleto para as escolas.

No passado dia 20 de Fevereiro fizémos a nossa primeira apresentação, na Escola Secundária Jaime Magalhães Lima, em Esgueira:

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Aos alunos foram distribuídos uns apontamentos de apoio à apresentação, bem como uma nova versão das FAQ, que desenvolvi com um público mais específico em vista: os adolescentes. Este é igualmente um trabalho que pretendo que tenha livre difusão e chegue ao máximo de pessoas, pelo que o licenciei de acordo:FAQ CE Júnior

«Introdução ao Código da Estrada para Ciclistas ­ Perguntas Frequentes (Versão júnior 1.0 de 18/02/2009)» (clique para fazer o download do pdf)

Direitos de autor:

Este trabalho é publicado sob uma Licença Creative Commons Atribuição / Uso Não­-Comercial / Não a Obras Derivadas, pela qual o utilizador pode:

  • Atribuição – O utilizador deve dar crédito à autora original indicando: «Ana Pereira, http://cenasapedal.com»
  • Uso Não-­Comercial – O utilizador não pode utilizar esta obra para fins comerciais.
  • Não a Obras Derivadas – O utilizador não pode alterar, transformar ou criar outra obra com base nesta.

O trade off do livre e grátis é a publicidade. 😉

Nesta escola, parece que o uso da bicicleta é uma opção “marginal” (pelo menos em termos de opções voluntárias, parece – e segundo um inquérito feito no âmbito do LIFE CYCLE), mas no entanto há mais bicicletas estacionadas no pátio da escola do que em qualquer escola de Lisboa:

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Uma das acções do projecto consiste justamente em incentivar mais jovens a adptarem a bicicleta para se deslocarem para a escola.

Estas fotos foram tiradas no “Dia da Escola” pelo que o parque de estacionamento pode estar mais cheio durante a semana normal.

Ali perto, na Gafanha da Nazaré, levaram-nos a espreitar uma escola com uma utilização da bicicleta ainda maior:

Escola Secundária da Gafanha da Nazaré imgp6965.jpg

Bicicletas antigas, marcas portuguesas, um estacionamento coberto dentro do recinto da escola, embora com suportes dobra-rodas. Não vi por ali “ciclovias”, o que revela mais uma vez que o uso da bicicleta não é uma consequência exclusiva da existência destes corredores… Estavam imensas bicicletas no parque, imagino que num dia e hora “normais” (sem ser a uma 6ª-feira às 16h) aquilo estivesse cheio. 🙂

Esta semana há mais LIFE CYCLE. E não há dúvida de que a bicicleta é uma opção de mobilidade incrível, sustentável do ponto de vista ambiental e económico, e saudável. 😉 Como não a adoptar, apoiar e incentivar? 🙂

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Eles andem aí

O António Correia iniciou um projecto que fazia falta:

Binas:

Um registo dos que utilizam a bicicleta como meio de transporte na cidade, e os rostos de quem tem vontade em ver melhores condições para circular no dia-a-dia pelas suas próprias pernas.

Quando estivermos todos lá, convidamos os deputados da Assembleia Municipal de Lisboa a conhecer os ciclistas, que, como o Victor Gonçalves, não conseguem ver nas ruas da cidade

Vá, toca a mandar as nossas cycling mugshots para o António! 😀

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Cicloficina II – O fim da hibernação

logo cicloficina lisboaA Cicloficina está em processo de ressuscitação! 🙂

E agora tem um sítio na web e um endereço de e-mail de contacto, para sedimentar a identidade do projecto e facilitar a divulgação e a comunicação.

Nesta fase, está prevista uma sessão mensal fixa, a ter lugar na Crew Hassan, em Lisboa, sempre no 3º Domingo de cada mês (uma boa preparação para a Massa Crítica!), entre as 14h30 e as 16h30. A próxima é já este domingo próximo, dia 16 de Novembro. Apareçam! 🙂

Para saber mais, ler as respostas às Perguntas Frequentes.